脳科学を基に体系化されたテニス上達メソッド『Feeling Tennis(フィーリングテニス)』を実践!その効果のほどは!?

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続・ボールを押す感覚

こんにちは!

フィーリングテニス実践中!

ネギヲより^^



ボールを押す感覚をつかむ時のポイントは、

まず「押すぞ!」と考えないこと。集中力が低下するので。

オンコートなので、ボールを観て、打ちたい!と感じる瞬間に打つ。

ということ。


いつもと同じだな(笑)


なので、もうひとつゴージャスなヒントを。

「目の前の大きな鉄球をラケットで押し動かそうとする時、どうやるか?」


このイメージはとっても重要。


このイメージだけで、開眼する人もおそらく多いはず。

だって、

ぼくたち人間だもの(笑)
[ 2012/03/26 00:34 ] Feeling Tennis | TB(0) | CM(2)

【関東フィーリングテニス隊】始動!

こんにちは!

フィーリングテニス実践中!

ネギヲより^^



先日行われた草津のFeeling Tennis合宿で、

「関東のメンバーで練習会やろう!」

という話が持ち上がったのだが、

その話が今日、早くも実現した。


埼玉県勤務のメンバーTさんの声かけにより

『関東フィーリングテニス隊』と銘打って、

みんなで集まってフィーリングテニスを思い切り楽しんじゃおう♪

という活動が、このたびスタート。


今回は埼玉・東京・神奈川・群馬から、

8名のメンバーが結集。

先日の草津合宿で盛り上がったメニューを中心に、

およそ5時間、たっぷり楽しんだのである♪


フィーリングテニスを実践するもの同士、

共通の意識を持つもの同士という、

最高の環境でできるテニスは格別。


今後も、毎月1~2回のペースで開催が予定されていて、

一層盛り上がっていくことが予想される。


テニス人生の楽しみが、また一つ増えて

幸せを実感している、ネギヲなのである。。。


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[ 2011/10/30 22:43 ] Feeling Tennis | TB(0) | CM(8)

楽しいだけが、テニスじゃない!なんて言わないよ絶対♪

こんにちは!

フィーリングテニス実践中!

ネギヲより^^



私がフィーリングテニスに大きな魅力を感じている

大きな理由がある。

それは、


「考えてテニスをしなくていいんだ」


と教えてくれたから。


以前、私はテニス雑誌を読むのが好きだった。

雑誌に書かれている技術特集を読んで、

上達したような気になって喜んでいた。

でも、現実には、プレッシャーに弱い、自分に自信の持てない、

集中状態とはほど遠いところでプレーをする

テニスプレーヤーがいるだけだった。


「なんで?書いてある通りにやってるはずなのに・・・」

「どこがおかしいんだ?誰か教えてくれ!!!」


そんなことで頭がいっぱいだった。

好きだったテニスが、楽しくなくなっていた。。。





そんな状態から私を救い上げてくれたのが、

他ならぬフィーリングテニスだった。


「フォームや打ち方を意識しても、テニスは上達しない」

「プレー中することは、ボールを観ることだけ」

「考えることは、集中状態に入る大きな妨げとなる」


私が読んできたテニス雑誌に書いてあったことと、

まるで逆のような内容が、当たり前のように書かれていた。

それがとても新鮮で、大きく興味を惹かれた。


「ボールを観て、打ちたいと感じたら打つ」


シンプルすぎるんじゃないか?

というようなことが、私のテニスを変えていった。


「テニスって、楽しい!」


また、そう思えるようになるまでに、

さほど時間はかからなかった。



テニスは本来、楽しむものだ。


楽しむから、上達する。

上達するから、新たな自分と出会える。

新たな自分と出会えるから、さらに楽しくなる。


これが自然な成長なんじゃないかな。

自然な成長を促すフィーリングテニスだから、

私は大きな魅力を感じるんだと思う。


私は、これからもっと楽しむよ。
[ 2011/10/17 13:55 ] Feeling Tennis | TB(0) | CM(0)

Feeling Tennis × 草津温泉 = 抱腹絶倒

「ネギヲさんは(実物より)活字のほうがいいね」

フィーリングテニス実践中!
ネギヲより^^


念願かなった!

フィーリングテニスの戸村さんと、スタッフさん、
メンバーの方々数名をネギヲの地元、群馬県にお迎えしての

『群馬 de フィーリングテニス』

が、非公式ながら実現した。


場所はせっかく群馬にお迎えするのだから、ということで
全国でも名高い名湯・草津温泉をチョイス。

二泊三日のスケジュールで、テニス&草津温泉街観光という、
フィーリングテニス実践者なら誰もがうらやむ(笑)
濃密な時間を共有することができた。

非公式ということもあって、
合宿のようなレッスンモードでなく
自らプレーを楽しむ戸村さんやお弟子コーチさんの姿が見られたのも新鮮。
戸村さんの意外なキャラクターも垣間見れたり(笑)

また、メンバーの方々の個性的なキャラクターを
知ることができたことで、メンバー同士の絆が深まった。

今回のこのイベントをきっかけに、
新たなムーブメントが起こりそうな予感がしている
ネギヲなのである。
[ 2011/10/11 23:59 ] Feeling Tennis | TB(0) | CM(0)

古い自分を初期化する

こんにちは!

フィーリングテニス実践中!

ネギヲより^^



『Feeling Tennis実践DVDサーブ編』

もうご覧になっただろうか。

今回も目からウロコの内容が盛りだくさん。

盛りだくさんすぎて、

ネギヲなどはどれから手をつけていいやら迷ってしまうほど。

90分食べ放題のレストランで、

ずらーっと並んだメニューを前にキョロキョロ眺めている感じ^^;

どのメニューも美味しそうに見えて、リンダ困っちゃう状態。



だけど、どのメニューを選んだとしても、

外せない大事なことがある。


それは、

「本質を体験する」

ということに尽きる。


言葉を変えると、

「わかった(つもり)」と

「わかった!」は

全然違う、ってこと。


今回のDVDの中に、

「自動的に身体が動く」

という言葉がある。


この言葉の意味を本当に体験し、理解するためには

「わかったつもり」の世界からの脱却が重要となる。


頭にガッチリはまり込んだ枷(かせ)

つまり固定概念を捨てること。

「これは、こういうことでしょ。知ってるよ」

と、訳知り顔する自分を、

初期化する作業が必要になるわけだ。


超ハイスペックのPCでも、

時代遅れの古いソフトが入っていたら、

結局やってることは昔と変わらない。

それと同じことが自分にも当てはまる。


自分を、初期化できる自分になろう。

そうすれば、本質を全身で理解できるだろう。
[ 2011/10/03 23:15 ] Feeling Tennis | TB(0) | CM(0)
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