脳科学を基に体系化されたテニス上達メソッド『Feeling Tennis(フィーリングテニス)』を実践!その効果のほどは!?

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やさしい気持ち

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ネギヲです^^


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日曜日は超いい天気でした。久しぶりに半袖と短パンでテニスをしました。

ですが、前日の寝不足がたたったのか、テニスの調子は今ひとつ。

ただ、こんな時でもフィーリングテニスのおかげか、調子の悪い自分を客観的に観ることができました。

調子の悪い自分を、「しょうがないよ。こんな日もあるさ」と励ますことができました。

やさしい気持ちで、調子の悪い自分を認めてあげることができたのです。

日曜日の穏やかな晴れの空を、一日中楽しむことができたのでした。


今日は、簡単ですがこのへんで。

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[ 2010/04/26 22:59 ] テニスと人生 | TB(0) | CM(0)
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